陽金3P

NT$55

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  • 難度:Lv. 55(困難)
  • 爬升:2295 公尺
  • 距離:87.8 公里
  • 坡度:17%(陡坡)
  • 時間:8 小時 15 分鐘

「陽金3P」是大台北地區最容易進行階段性爬坡耐力訓練的路線,從一開始初學者可透過完成「1P」(即攻到陽金公路最高點)當做一個基準,下一次再加碼騎完「2P」(即下滑自金山,再從風櫃嘴翻回來),晉級為中階程度。最後再嘗試加碼到「3P」,爬上冷水坑,完全晉升到高階程度。照片版權:Google 地圖 – Alice

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方案與價格

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1. 路線坡度概況

圖表由 VeloViewer 提供

2. 路線地圖概況

以 Google Maps 開啟完整路線

可在 Google Maps 介面透過「久按放置圖釘」的方式,設定導航點、查看街景,或搜尋補給點。

以 Strava 開啟完整路線

透過 Strava App 可直接進行路線導航,或者透過點擊星號的方式,將路線同步至 Garmin 裝置,按此觀看操作步驟

下載 GPX(請用電腦按右鍵另存)

可將路線 GPX 檔案傳送至其他裝置或服務。

3. 各級坡度騎乘距離

可根據自身騎乘經驗,評估肌耐力能否負荷該坡度。

平路起伏(0~1%):7.89 公里

14.%

極緩坡(2~4%):10.9 公里

26%

緩坡(5~9%):15.94 公里

46%

普通坡(10~14%):6.2 公里

13%

陡坡(15~19%):0.94 公里

0%

極陡坡(20~25%):0.12 公里

0%

4. 路線騎乘時間預估

慢速騎乘:8 小時 15 分鐘
中速騎乘:6 小時 35 分鐘
中高速騎乘:5 小時 0 分鐘
高速騎乘:3 小時 20 分鐘

5. 詳細路線資訊

路線位置

路線起點:7-ELEVEN 新福林門市
路線終點:冷水坑遊客服務站
Strava 重點路段:JY:仰德-冷水坑PPP

爬升量

總爬升:2295 公尺

坡度門檻

最大坡度:17%(陡坡)

海拔高度

最高海拔高度:792 公尺
最低海拔高度:7 公尺

里程數

上坡里程:34.1 公里
下坡里程:45.8 公里
平路里程:7.9 公里
里程合計:87.8 公里

額外資訊

預估騎乘時間

8~10 小時

路線區域

北台灣(北北基桃竹苗)

路面鋪裝型態

柏油路面

難度分類

困難

路線所屬縣市

台北

型態

多峰組合路線

最大坡度門檻

陡坡(15~19%)

總爬坡上升

總距離