花東四小橫

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  • 難度:Lv. 68
  • 爬升:2208 公尺
  • 距離:183.6 公里
  • 坡度:14%
  • 時間:8 小時 55 分鐘
  • 溫差:-4°C

一邊是山,一邊是海,「花東四小橫」是橫跨海岸山脈的四條公路,可以挑戰一天騎完。從花蓮光復開始,沿途行經豐濱、瑞穗、玉里、長濱、東河,最後回到台東富里,在爬坡難度上介於「北橫公路」與「宇老大滿貫」之間,單日爬升量超過 2200 公尺,再奉上超過 180 公里的騎乘距離,適合做為訓練單日中長程的挑戰路線。傳送路線到 Garmin 導航*需透過 Strava 帳號與 Garmin Connect 運作,詳細操作教學請按此觀看照片版權:Google Maps – chingte lee

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等級分析

難度分類:進階路線
難度等級:Lv. 68
熱門程度:無統計資料

爬坡分析

路線型態:多峰組合路線
原路折返:否
總爬坡上升:2208 公尺
最大坡度:14%(中級陡坡)
最低海拔高度:1 公尺
最高海拔高度:621 公尺

預估時間

慢速騎乘:8 小時 55 分鐘
中速騎乘:7 小時 5 分鐘
中高速騎乘:5 小時 20 分鐘
高速騎乘:3 小時 35 分鐘

距離分析

平路距離:53.3 公里
爬坡距離:52.5 公里
下坡距離:77.8 公里
總距離:183.6 公里

坡度分析

平路起伏(0~1%):53.32 公里

50%

一般緩坡(2~4%):32.6 公里

31%

初級陡坡(5~9%):18.67 公里

18%

中級陡坡(10~14%):1.21 公里

1%

高級陡坡(15~19%):0 公里

0%

超級陡坡(20~25%):0 公里

0%

單程 3D 坡度顯示

實際騎乘紀錄參考

尚無資料

額外資訊

路線區域

東台灣(宜花東)

路線所屬縣市

花蓮

型態

多峰組合路線

難度分類

進階路線

最大坡度

中級陡坡

總爬坡上升

總距離